为什么银屑病要晒太阳

银屑病是一种慢性炎症性疾病，皮肤发红，出现白色鳞屑。患者常常在阳光下排泄维生素D，以减轻症状和缓解炎症，因此银屑病患者需要晒太阳。

首先，晒太阳可以帮助银屑病患者增加身体内的维生素D含量。维生素D是促进钙吸收的关键营养素，如果不足，就会导致骨质疏松等疾病。银屑病患者往往缺乏维生素D，并且维生素D还可以调节免疫系统的功能，从而减轻病情。

其次，晒太阳还可以促进皮肤细胞的更新。多数银屑病患者皮肤表层的细胞更新快速，以至于无法承受，结果导致炎症和鳞片形成。硫化物和紫外线可以破坏皮肤细胞，促进细胞更新和死亡，从而减少皮肤鳞屑。

最后，晒太阳还可以释放出一定量的内啡肽，促进银屑病患者的情绪和心理状态的平衡。银屑病虽然不是致命的疾病，但它会引起很多痛苦和心理负担。阳光下的温暖和舒适的感觉会使患者感到更加愉快和放松。

总之，晒太阳对于银屑病患者而言是有益的，但注意需要适量、有节制的晒太阳。晒太阳时间过长会损伤皮肤，导致晒伤和光化老化等问题。银屑病患者应该在光剂量和暴露时间方面受到医生的指导，要注意保护皮肤防晒，避免日晒和高温环境。